年末からずっと体調、というかメンタルの調子が悪く、抑うつ的になったりイライラしたりを週替わりで繰り返している。 思い返せばここ数年、冬場になるとメンタル不調に陥って自暴自棄になり、その結果パチンコ屋に突撃する・・・という行動を繰り返していた…
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